Какой чай поможет скинуть килограммы?

Специалисты сошлись во мнении, что простой черный чай может быть хорошим средством для похудения. Вам не придется долго ждать похудательного эффекта, если будете употреблять меньшее количество сахара и пить чай без молока.

Такую приятную для многих новость поведали японские ученые. Они уверены, что регулярное употребление данного напитка может избавить от излишних килограммов. Но при этом не стоит добавлять в чай молоко, тогда чай лишится своих свойств. К тому же необходимо насыпать меньшее количество сахара, лучше всего заменить сахар медом. И, конечно же, нельзя употреблять никаких десертов или булок, иначе никакой чай не сможет решить вашу проблему с лишним весом.


https://8women.ru