Скоро лето, сезон отпусков и отдыха. Салоны красоты получили новых клиенток в лице женщин, озаботившихся срочным похудением и приведением себя в порядок к теплому времени года. Мезотерапия, ботокс, лифтинг, массаж, фотоэпиляция - вот список наиболее популярных салонных процедур весной и летом.Более насущной и довольно быстро корректируемой проблемой являются нездоровые ногти. На истощенные и ломкие ногти жалуются многие, особенно весной. Некрасивые ногти — не только эстетическая проблема, хрупкие ногти могут свидетельствовать о внутренних заболеваниях, нарушениях обмена веществ, недостатке витаминов. Повседневные дела (стирка, мытье посуды), рабочие факторы (работа с бумагами или в воде) тоже не лучшим образом сказываются на коже рук и ногтях. Если вас не беспокоят хронические заболевания, то, скорее всего, ломкость ногтей связана с вредными факторами окружающей среды и недостатком питательных веществ для ногтей.
Истощенные ногти имеют неправильную структуру вследствие плохого питания. Это можно исправить применением специализированных средств — косметических питательных масел для применения на ногтях, комплекса витаминов для приема внутрь, растворитель лака без ацетона, питательный крем и др. Лучше всего пройти курс укрепления ногтей в салоне красоты, где применяются профессиональные средства для здоровья и красоты ногтей и кожи рук.
Почему рекомендован лак без ацетона? Растворители обезжиривают и высушивают, ослабляют ваши хрупкие ногти и кожу вокруг них. Щадящие смывки тоже не безопасны на 100%, но все же более бережны по отношению к коже и ногтям.
Полезен массаж зоны кутикулы с маслом репейника. Пассы обязаны быть мягкими и круговыми. Растирание стимулирует отличную циркуляцию крови в области ногтей, обеспечивает их укрепление и стабильный рост. Весь период укрепления ногтей не рекомендуется делать классический обрезной маникюр, лучше прибегнуть к европейскому (процедура не предполагает обрезание кутикулы).
Держите больные ногти короткими и гладкими, чтобы избежать образования трещин. Своевременно обрезайте заусенцы как можно короче, но не повреждая при этом кожу вокруг. Обязательно надевайте специальные резиновые перчатки при мытье посуды и уборке. Токсические химикаты высушивают ногти и делают их более хрупкими.
Внутренний дефицит витаминов и микроэлементов также приводит к повышенной слабости и ломкости ногтей. Основной главный элемент для укрепления ногтей — кальций, но можно принимать и комплексные витаминно-минеральные препараты. Из продуктов питания полезны овощи, содержащие микроэлементы: салат-латук, петрушка, тыква и кабачок, цветная капуста.
Средний период, в течение которого состояние ногтей должно улучшиться, не менее 2 месяцев. Обратитесь к доктору, если после осуществления всех этих процедур вас продолжает беспокоить ломкость ногтей. Скорее всего, в наличии какая-то внутренняя проблема и требуется медицинское вмешательство для ее устранения. Кроме того, нередко ломкость ногтей - один из первых признаков грибковой инфекции.
