Полезные свойства масла черного тмина

На данный момент в нашей стране масло черного тмина не пользуется особой популярностью, зато его целебные свойства высоко ценятся на Востоке (их упоминание можно встретить в трудах Авиценны и хадисах ислама).

Известно, что им очень любили пользоваться царицы Древнего Египта, дабы как можно дольше поддерживать свое здоровье, красоту и молодость.

Черный тмин представляет собой семена травянистого растения из семейства лютиковых. Встречаются и другие названия — чернушка посевная и черный кориандр.

Из-за того, что семена черного тмина обладают сильным ароматом, их нередко используют в качестве специй или для приготовления масел. С древнейших времен на Востоке масло тмина считалось эффективным лечебным средством при различных заболеваниях. Кроме того, оно нашло широкое применение в аюрведе.

Состав его поистине уникален, ведь в нем содержится огромное количество полезных веществ. Среди них стоит в первую очередь назвать следующие:

Микроэлементы: цинк, фосфор, кальций, медь, железо,
Витамины: бета-каротин, витамин Е,
различные кислоты (линолевая, стеариновая, миристиновая, петрозелиновая).

В современной медицине масло черного тмина считается прекрасным средством при широком спектре заболеваний. Оно обладает антисептическим и бактерицидным воздействием на кожу.

Помогает при лечении псориаза и экземы, уменьшает время заживления различного рода ран. Очень полезно для волос: предотвращает их выпадение, значительно улучшает состояние кожи головы. Зайдя на мою страничку о средствах против выпадения волос, можете узнать больше.
Масло черного тмина может выступить в роли альтернативы многим антибиотикам. Оно не только борется с рядом болезней, но и используется в качестве общеукрепляющего профилактического средства.
Масло черного тмина для похудения.

Мужчины и женщины, сражающиеся с лишними килограммами, применяют масло черного тмина для похудения. Учеными давно доказано, что полезные вещества, входящие в его состав, могут значительно улучшить процесс липидного обмена в организме.

Употребляют это масло, как правило, в двух видах: либо в качестве пищевой добавки, либо изготавливают из него целебный чай.

Такой чай окажется незаменимым средством при вздутии живота, желчных коликах, диарее и так далее.

Рецепт его приготовления прост. Для начала стоит взять большую ложку измельченных семян черного тмина. Затем залить ее пятьюдесятью миллилитрами кипятка. Полученный напиток стоит настоять около десяти минут, после этого — процедить.
Чтобы получить хороший результат, необходимо выпивать по две чашки данного чая в день, соответственно, утром и вечером.

Масло черного тмина — это светло-желтая маслянистая жидкость, обладающая характерным пряным ароматом и не очень приятным горьковатым вкусом. Именно поэтому часто в напитки с ним добавляют мед.

Кстати, масло черного тмина поможет в борьбе с одной из самых распространенных женских проблем — целлюлитом. Оно не только снимает с кожи излишнюю отечность, но и нормализирует циркуляцию крови и лимфы в организме.

Почему масло черного тмина помогает похудеть?

Главное — оно способствует значительному снижению аппетита.

Помимо этого, поддерживает в крови необходимый уровень сахара. Кстати, вещества, поддерживающие сахарный баланс, уменьшают тягу к углеводной пище. Это позволяет стабильно терять вес (около двух-трех килограмм в месяц), правда, перед этим обязательно следует сбалансировать свой рацион.

Тем, кто планирует использовать для похудения масло черного тмина, стоит принять несколько мер предосторожности.

В частности, не применять его в сочетании с другими лекарственными препаратами, понижающими сахар. Например, инсулином, женьшенем и так далее. В противном случае, существует риск развития гипогликемии. Иногда она приводит к нарушению зрения, судорогам, потере сознания и потливости.

Противопоказаний к применению масла черного тмина практически нет.

Естественно, его не надо использовать людям с индивидуальной непереносимостью.

Категорически запрещено его использование людям с трансплантированными органами, так как возможно их отторжение из-за активации всех функций организма

Беременным и кормящим грудью женщинам рекомендуют применять его только наружно. Также желательно применять вот эти советы для похудения с видео.

Масло черного тмина для похудения доступно в нескольких видах: таблеток, травяного чая и маслянистого экстракта. Некоторые считают, что наиболее эффективен как раз последний вариант.
Стандартная доза может равняться от пятнадцати до сорока пяти миллилитров в день.

Для производства масла чаще всего используется высококачественное сырье из Египта.

Плоды растений — крупные удлиненные коробочки, содержащие большое количество семян, — собирают в августе. Масло получают при помощи холодного прессования этих семян и их последующей фильтрации. При соблюдении герметичности упаковки срок годности достигает двенадцати месяцев.

Использовать масло черного тмина для похудения можно как отдельно от других средств и методов похудения, так и совмещать с ними.