Заеды в уголках рта - как лечить

Заеды в уголках рта - это проблема неприятная с эстетической точки зрения и, к тому же, довольно болезненная. Причины заедов кроются в нехватке витаминов, а также в нарушении работы желудочно-кишечного тракта, приеме лекарственных средств, дисбактериозе, неправильном прикусе, аллергии на помаду, зубную пасту или продукты питания.

Существует мнение, что заеды на губах передаются через поцелуи, как инфекция. Как лечить заеды, эти болезненные трещинки и раздражение в уголках рта?

Употребляйте продукты с высоким содержанием:

Витамина А - шиповник, телячья печень, морковь, шпинат, тыква, папайя, брокколи, дыня, помидор, авокадо, персики, абрикосы, спаржа.

Витамина С - лимон, квашенная капуста, дыня, зеленый горошек, киви, красный болгарский перец, облепиха, черешня, черная смородина, шиповник, яблоки.

Витамина Е - оливковое масло, оливки, миндаль, сладкий болгарский перец, горох, облепиха, сладкий болгарский перец.

Витамина В2 - молоко, творог, сыр, яйца, печень, красное мясо, зеленая фасоль, миндаль, капуста брокколи, шпинат, чернослив, шампиньоны, отруби, овсяная каша, ростки пшеницы, хлеб из муки грубого помола, пивные дрожжи.

Ежедневные дозы витаминов, необходимые для того, чтобы успешно лечить заеды: А - 1,5 мг, Е - 30 мг, С - 50 мг.

Приготовьте витаминный салат против заедов: смешайте свежую морковь, помидоры, пророщенную пшеницу, обильно заправьте маслом, оливковым или кукурузным. Помогут против заедов на губах и бутерброды со сливочным маслом. Если вы боитесь поправиться, ешьте их в первой половине дня.

Заеды в уголках рта могут появиться и из-за нехватки цинка и железа.

Цинк содержится в мясе, субпродуктах (почки, печень), морепродуктах, яйцах, зелени, тыквенных семечках, пророщенных зернах пшеницы, фасоли, фундуке, чечевице, пивных дрожжах.

Много железа в красном мясе, субпродуктах - сердце, печень, почки, белых грибах и лисичках, орехах, картофеле, спарже, гречке, овсянке, петрушке, персиках, гранатах, халве, яичных желтках.

Если причины заедов связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или дисбактериозом, вам нужно обратиться к врачу для лечения или составления индивидуальной схемы нормализации микрофлоры кишечника.

Как лечить заеды народными средствами

1. Смазывать губы сливочным маслом или растительными маслами - авокадо, чайного дерева, шиповника, оливковым, облепиховым, льняным маслом.

2. Делать такую маску на места, где есть заеды: смешать сливочное масло 1 столовая ложка, сок моркови - 1 столовая ложка, мед - 1 чайная ложка.

3. Лечить заеды можно ушной серой, смазывая эти места.

4. Компрессы из настойки коры дуба.

5. Примочки из настоев трав - ромашки, череды, шалфея, календулы.

6. Протирать заеды соком алоэ или каланхоэ.

7. Разрезать дольку чеснока и протирать ей заеды в уголках рта.

В аптеке для лечения заедов в уголках рта вы можете приобрести: комплексы витаминов (Аевит), масляные растворы витаминов А и Е, паста Теймурова, мазь Вишневского, Левомиколь и Тетрациклиновая, Д-Пантенол, стоматологический гель Метрогил Дента, гигиеническая помада.