Причины низкого давления мамы

Низкое артериальное давление и гипотония это разные вещи. Заболевание гипотония может быть диагностировано при артериальном давлении ниже 90 мм ртутного столба. Оно встречается довольно редко и требует обязательного серьезного медицинского лечения и наблюдения. Но и просто низкое давление, в том случае, когда его верхняя граница ниже 100 мм ртутного столба, доставляет женщине массу проблем, поскольку маленький ребенок требует довольно много сил и внимания.

Причин низкого давления может быть много, самая часто встречающаяся – железодефицитная анемия. Ею в большей степени страдают женщины, недавно ставшие мамой. Это объясняется тем, что в период беременности все запасы минералов и витаминов организм отдает малышу. Это приводит к снижению тонуса сосудов, понижению в крови уровня гемоглобина. Следствием этого становится появление головокружений, слабости, сонливости.

Диагностировать наличие анемии можно при помощи обычного анализа крови на гемоглобин. Однако реже встречается и скрытый железодефицит, который можно определить только с помощью исследования на крови ОЖС (свертываемость крови) и ферритин. В том случае, если результаты по всем анализам отрицательные анемию можно исключать, а причину низкого давления нужно искать в другом месте.

Еще одной возможной причиной низкого тонуса сосудов может быть недостаточность щитовидной железы или по-другому гипотиреоз. Для полноценного функционирования щитовидной железы организму необходим йод. В том случае если его недостаточно, возникают подобные проблемы. Диагностировать это заболевание можно при помощи анализа на гормон ТТГ. Кроме того необходимо всегда помнить о профилактике, для этого достаточно просто заменить обычную соль на йодированную. Если же и этот анализ не даст никаких результатов, то причину низкого давления и постоянной усталости следует искать в области психики.

Само по себе низкое давление не является заболеванием и в некоторых случаях у женщин может быть нормой жизни. Однако если при низком артериальном давлении наблюдается низкий жизненный тонус и плохое самочувствие, следует стремиться изменить данную ситуацию. Но не просто достигать идеальных показателей артериального давления, а в первую очередь заботиться о хорошем самочувствии.

Часто низкое давление является следствием заболевания — вегето-сосудистая дистония, которое может характеризовать дисбаланс в работе тонуса сосудов и нервной системы. Это заболевание обычно вызывается неврозом или внутренним конфликтом. В этом случае квалифицированный психотерапевт может решить проблему. Однако если проблема не решена, к низкому артериальному давлению придется приспосабливаться. Для этого, во-первых, нужно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. При сильном желании можно выпить кофе, однако если оно противопоказано при грудном вскармливании, лучше заменить его зеленым чаем. Во-вторых, не стоит пренебрегать занятия спортом. Велосипедные и пешие прогулки, плавание, поход в сауну в данном случае могут принести только пользу. Кроме кофе тонус также могут поднять некоторые травы, такие как женьшень, элеутерококк, лимонник. Однако применять их следует только после консультации с врачом, поскольку любые травы являются лекарственными средствами.