10 способов предотвратить появление акне
Акне - это воспалительный процесс, который проявляется в виде угрей, прыщей, фурункулов, рубцов... Давайте рассмотрим способы предотвращения появления акне:...
Подробнее
Яблоки избавят женщин от проблем с сердцем
Полезность яблок для здоровья человека всем давно знакома. Бытует мнение, что употребление одного яблока в рацион каждый день, снизит риск появления множества заболеваний....
Подробнее
Берегите себя от стрессов!
Группа ученых под руководством Гарта Раушера пришла к выводу, что рак и стресс взаимосвязаны, пишет NBC. Это очень хорошо прослеживается при обследовании афроамериканок и...
Подробнее
Совы спят хуже жаворонков?
Эксперты считают, что «совы» – люди, которые ложатся спать поздно, – гораздо чаще страдают от ужасных кошмаров, дефицита сна и сонливости днем, чем «жаворонки»....
Подробнее
Яблоки - это не только вкусно
Добавьте в дневной рацион всего одно яблоко, и вы снизите риск возникновения инсульта на 40%. Как просто и безболезненно. Все дело в кверцетине....
Подробнее
Шоколад заменяет спорт?
Темный шоколад оказывает на организм такое же воздействие, как и физические упражнения, уверены ученые из США. Вещества, содержащиеся в шоколаде, заряжают энергией не хуже...
Подробнее
