Навигация по сайту
- Женский форум
- Дискуссии
- Полезные советы
- Женские флеш игры
- Любовные демотиваторы
- Детское творчество
- Авторская аудио программа
- Видео
- Калькулятор калорий
- Таблица соответствия размеров одежды и обуви
- Поиск по сайту
- Обратная связь
 Работа |
 Любовь |
 Рецепты |
 Уют |
 Красота |
 Здоровье |
 Фитнес |
 Дети |
Последнее с форума
Разное
Фитнес и спорт
Фитнес и спорт | 21 октября 2017 | Просмотров: 996
Человек растёт и его тело постепенно развивается, однако диапазон движений, как показывает практика, значительно снижается. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 17 октября 2017 | Просмотров: 998
Вы решили избавиться от лишнего веса, а вместе с этим привести свою фигуру в норму? Если вы хотите сбросить 1-7 кг, то вы легко достигнете желаемого результата занявшись фитнесом. Комментарии (1) Статья полностью
Фитнес и спорт | 3 октября 2017 | Просмотров: 796
Многие люди, которые теряют значительное количество веса, сталкиваются с проблемой обвисшей кожи. Этот тот излишек кожи, который раньше был необходим для покрытия большого объема вашего тела. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 13 сентября 2017 | Просмотров: 832
Число физически активных жителей России растёт: по статистике ВЦИОМ, в 2015 г. спортом занималось 60% людей, а в 2017 г. – уже 76%. Каждый второй респондент тренируется дома, треть упражняется на стадионе или спортивных площадках, 21% посещают фитнес-клубы и бассейны. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 27 августа 2017 | Просмотров: 817
Если Вы хотите похудеть или же поддержать имеющийся у Вас вес и фигуру, то Вам непременно необходимо заниматься спортом. Однако наряду с ним стоит правильно питаться при выполнении физических упражнений.
Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 20 августа 2017 | Просмотров: 1140
В фитнесе все стремительно меняется каждый день, мы поговорим о Боди-Балете, программе ставшей за короткое время популярной среди групповых тренировок. Интересная, больше силовая, чем танцевальная программа. Безусловно, основа заложенного в тренинге, есть экзерсис (упражнения) классического танца. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 17 августа 2017 | Просмотров: 691
Наверное, в сокровенных мечтах каждого человека таится огромное желание иметь идеально развитое тело и совершенное телосложение. Но не каждого природа наделила великолепными мышцами и красивой фигурой. Зачастую, чтобы получить физически развитое тело, необходимо много трудиться над созданием собственной идеальной мускулатуры. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 15 августа 2017 | Просмотров: 792
Бурное развитие транспорта и средств связи привело к тому, что люди стали меньше двигаться. Без регулярных физических нагрузок организм начинает деградировать и слабеть. Поэтому современный человек просто не может обойтись без абонемента в спортивный зал. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 22 июля 2017 | Просмотров: 888
Если сейчас перед вами стоит главная задача – похудеть и начать заниматься активными видами спорта, то без такой вещи в гардеробе, как термобелье просто нельзя будет обойтись. Сегодня мы бы хотели рассказать, что собой представляет термобелье для спорта, как его выбирать и где лучше купить, чтобы не «напороться» на некачественный, но дорогостоящий товар. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 16 июля 2017 | Просмотров: 825
Согласитесь, неотразимо хочется выглядеть каждой представительнице прекрасного пола. Выбирая себе одежду, зачастую, дамы смотрят лишь на лейблы или модель, которая считается модной, но совершенно не задумываются над тем, как она будет смотреться на их типе фигуры. Кстати, такой момент касается и выбора купальника. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 31 мая 2017 | Просмотров: 799
Занятия различными видами спорта, не требующими исключительных физических данных – прекрасная альтернатива похудению с помощью диет. Разумеется, это не значит, что после тренировок можно ни в чем себе не отказывать за обеденным столом.
Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 25 мая 2017 | Просмотров: 789
Наверно в каждой семье приходит этот прекрасный ответственный момент, когда наступает возможность выбрать спорт для ребёнка, которым он может заняться. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 22 мая 2017 | Просмотров: 759
Если вы любите прогулки по ровным дорогам, то выбирайте прогулочный велосипед. Если окрестности дачи представляют собой пересеченную местность с холмами, буераками и прочими преградами, то самым лучшим решением может стать горный велосипед. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 16 апреля 2017 | Просмотров: 1069
Дыхание важный элемент занятий спортом. Где бы вы не были, каким бы видом спорта не занимались, а дышать обязательно нужно правильно. Правильное дыхание позволит добиться поставленного результата быстрее и без вреда организму. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 30 марта 2017 | Просмотров: 830
Идеальное тело-мечта многих. Однако для кого-то это не представляет особого труда, но есть и те, кому это дается огромным трудом. Сочетание диет и спорта-идеально для достижения этой цели. Бег позволяет сочетать в себе и аэробную нагрузку и фитнес. Правильно бегать нужно научиться, чтобы не навредить здоровью, и не испортить здоровье суставов. Комментарии (0) Статья полностью
Фитнес и спорт | 6 марта 2017 | Просмотров: 1049
Всем нам хочется выглядеть красиво и привлекать внимание противоположного пола. Особенно когда настает сезон ходить в купальниках и плавках. Тут уж становится видно, кто качал пресс, а кто дверку от холодильника. Но одно дело заниматься в тренажерном зале или самостоятельно в домашних условиях, а другое дело правильно питаться.
Комментарии (0) Статья полностью