интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Белковая диета лучше закрепляет результат похудения

      Белковая диета лучше закрепляет результат похудения

      Мода и Красота | 11 марта 2012 | Просмотров: 2052

      Белковая диета лучше закрепляет результат похудения
      Одной из важнейших проблем избавления от лишних килограмм является неспособность на длительное время сохранить полученный результат даже после наиболее эффективной из диет. Специалисты уверены, что лучше всего с этим может справиться белковая диета.

      Эксперты из Университета имени Бен-Гуриона поставили эксперимент, в ходе которого волонтерам необходимо было соблюдать различные диеты, такие как средиземноморская, низкоуглеводная и с незначительным употреблением жиров.

      Как оказалось, люди, которые придерживались белковой диеты, не только избавились от большего количества килограмм, но и сохраняли полученные результаты длительное время. Далее по эффективности идет средиземноморская диета.

      Эксперты уверены, несмотря на разновидность диеты, необходимо, прежде всего, свести к минимуму употребление бобовых и яиц, а также увеличить объемы потребления морепродуктов, овощей и птицы.


      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Белковая диета не вредит здоровью
    • Популярные диеты сделают вас еще толще!
    • Средиземноморская диета предотвратит старение
    • Как похудеть на 10 кг за неделю?

    • Курица в фольге Курица в фольге
      1.03.2010

      Жаренная пища не вредит сердцу! Жаренная пища не вредит сердцу!
      28.01.2012

      Винтажная одежда снова в моде Винтажная одежда снова в моде
      31.07.2019

      SPA-релакс для любимых вещей SPA-релакс для любимых вещей
      7.10.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Последнее с форума


      Популярное


      Разное
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика