8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Всем давно известно, что здоровое питание просто невозможно без фруктов и овощей. Однако какое их количество следует употреблять ежедневно?

Эксперты считают, что ваша жизнь может измениться в лучшую сторону после долгого здорового сна. Если ваш сон составляет менее 8 часов, то существует несколько причин, которые заставят вас ложиться спать пораньше.

Запеченная свинина в фольге в духовке хороша тем, что ее можно поставить на час и забыть, спокойно занимаясь подготовкой других праздничных блюд.

Беременность является радостным событием в жизни многих женщин. Чтобы начать заботиться о ребенке с самых первых дней, требуется выявить беременность как можно скорее. Таким образом вы не только сумеете избежать разных проблем, но и хорошо подготовиться к рождению малыша.

Женщины сходят с ума при ПМС, требуют секса во время овуляции и превращаются в демонов при менструации.Благодаря всем этим явлениям, можно определить, почему у той или иной дамы плохое настроение и в связи с чем она повышает голос на близких. А как быть с мужчинами, чем объясняется их далеко не всегда примерное поведение?

Как утверждают эксперты, около 43% женщин страдают сексуальными проблемами. К счастью большинство сексуальных недугов можно излечить.

Вы перед сном не пьете кофе и не смотрите фильмы ужасов, но все равно вам тяжело уснуть? Тогда, скорее всего, необходимо изменить свои привычки. Вот некоторые советы, которые помогут улучшить сон.

Бывает, что при нарушении целостности кожи, вызванном царапинами, порезами, укусами, заусеницами и при снижении иммунитета на коже появляются некрасивые, быстро размножающиеся, округлой формы, плотные, имеющие четкие границы узелки, иногда в запущенных случаях довольно болезненные – это бородавки, которые в основном являются доброкачественными новообразованиями.

Современные деловые женщины, живущие в напряженном ритме, постоянно ощущают нехватку времени. А ведь они просто обязаны хорошо выглядеть на всяческих презентациях, корпоративах, деловых переговорах и светских тусовках. И тут на помощь может прийти так называемый «перманентный макияж», название кстати обязано французскому слову permanent, означающему что-то постоянно длящееся.

У всех бывают приступы сексуальной апатии. Но если это происходит систематически, стоит задуматься о причинах и способах их преодоления.

Довольно интересные факты были выяснены в ходе проекта Normative Aging Study. Ученые выявили, что нехватка витамина D связана с ухудшением функций легочной системы и снижением ее у курильщиков. Они считают, что витамин D выполняет функцию защиты работы легких от воздействия курения.

Как пережить жару в душном офисе и почему так опасно использование кондиционеров? Как избежать внезапного повышения давления и почему летом беременным женщинам нужно чаще ходить к врачу?

1. Яблочно-овсяная маска
Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

Появление во рту ребенка белого налета говорит о грибковой инфекции. И хотя молочница у детей не сопровождается температурой и болезненными ощущениями, игнорировать болезнь нельзя. При появлении белой пленочки, для консультации, надо обратиться к педиатру.

Уверены, что прекрасной половине человечества будет небезынтересно узнать, какие женщины нравятся современным мужчинам. Давайте ознакомимся с рейтингом женских достоинств, который был составлен по результатам опроса представителей сильного пола!

Неосторожное слово способно глубоко ранить мужчину. А может и вывести его из себя. Какие же все-таки фразы могут свести с ума твоего любимого? Возможно, ты сама того не замечая, обижаешь мужчину. Некоторые слова, которые повторяются по 10 раз в день, способны легко вывести представителей сильного пола.