интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Полезные продукты

        Полезные продукты

        Здоровье | 23 марта 2015 | Просмотров: 1021

        Полезные продуктыВрачи-диетологи утверждают, что больше всего витаминов находится в зелёных листовых овощах. Рассмотрим самые популярные из них.
        1.Кресс-салат. Самое простое в уходе растение, его можно выращивать прямо на подоконнике. Хорошо стимулирует пищеварение, богат магнием, витамином В6 и хлорофиллом. Является источником каротиноидов и фолиевой кислоты.
        2.Шпинат. Содержит полезные жирные кислоты, которые могут залечивать небольшие повреждения кишечника, восстанавливать мембраны между клетками, стимулировать иммунитет. Шпинат препятствует образованию раковых опухолей и содержит соединение цинка, меди и селена.
        3.Листовая капуста. Богата насыщенными сернистыми соединениями, которые защищают геном человека от развития раковых опухолей и аномалий клеточного цикла.
        4.Капуста кале недавно появилась на рынке и считается самым диким овощем. За счёт этого содержит множество питательных элементов, которые не встречаются у домашних овощей. Главное полезное свойство заключается в том, что ферменты, содержащиеся в кале, помогают выводить токсины из печени и нейтрализуют канцерогены.

        8women.ru

        Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



        Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



      • Четыре зелёных источника здоровья
      • Забота о здоровье
      • Какие овощи и фрукты защищают от рака?
      • Девять продуктов, которые спасут от болезней сердца

      • Салат русский Салат русский
        30.01.2010

        Гостиница для котов Гостиница для котов
        5.06.2019

        Медленный секс - новая философия Медленный секс - новая философия
        20.09.2010

        Ах, это жаркое, знойное лето. Чем лучше всего утолять жажду Ах, это жаркое, знойное лето. Чем лучше всего утолять жажду
        28.07.2010

        Имя:*
        E-Mail:
        Комментарий:
        Вопрос:
        Как называется наша планета (с большой буквы)
        Ответ:*
        Введите код: *
        Последнее с форума


        Популярное


        Разное
        Авторизация
      • Регистрация

      • Опрос

        До 20 лет
        22 - 24
        25 - 29
        30 - 34
        35 - 39
        40 - 49
        50 и более



        Реклама

        корейская косметика