интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Наш рацион влияет на развитие слабоумия

      Наш рацион влияет на развитие слабоумия

      Здоровье | 31 июля 2015 | Просмотров: 868

      Наш рацион влияет на развитие слабоумияУчёные уверены, что если правильно питаться и исключить из рациона некоторые продукты можно значительно уменьшить шанс развития болезни Альцгеймера. Узнаем, что способствует развитию слабоумия, а какие продукты, наоборот, положительно влияют на самочувствие.

      Болезнь Альцгеймера характеризуется уменьшением импульса между нервными клетками мозга, из-за чего они постепенно умирают, а человек перестаёт узнавать близких, теряет воспоминания и связь с миром.

      Исследователи заметили, что чем выше уровень холестерина, тем больше шансов развития слабоумия. В 4 раза увеличивает возможность развития болезни Альцгеймера употребление в пищу гидрогенизированных и насыщенных жиров, которые способствуют накоплению холестерина в наших клетках. Достаточно 3-4 года неправильно питаться и уже будут заметны изменения в работе головного мозга.

      Единственный способ на сегодняшний день оградить себя от слабоумия – это составить правильный рацион и придерживаться его. Из ежедневного питания нужно исключить животную пищу с трансжирами, жареную еду, кондитерские изделия и красное мясо и отдать предпочтение растительной пище, овощам, фруктам, морепродуктам, белому мясу, орехам и зелени.

      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Как предотвратить слабоумие
    • Большая голова – это хорошо?
    • Аэробика как защита от слабоумия
    • Продукты, которые обеспечат здоровье мозга

    • Гимнастика для достижения сексуального пика наслаждения Гимнастика для достижения сексуального пика наслаждения
      30.11.2010

      Появился новый препарат для похудения Появился новый препарат для похудения
      9.10.2012

      Цветотерапия Цветотерапия
      20.04.2017

      Презентация новой книги Амарии Рай Презентация новой книги Амарии Рай
      8.12.2011

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика