Здоровая спина - красивая осанка

Здоровая спина и красивая осанка начинаются с мелочей, как вы привыкли сидеться во время работы, как держите голову во время прогулки, на каком матрасе спите ночью и многое другое.

Матрасы должны быть выполнены настолько качественно, чтоб ненароком не повредить спинке своего хозяина. Как часто мы ухмыляемся над героиней сказки «Принцесса на горошине». Помните, когда дивчине постелили несколько дюжин перин, а в самый низ положили лишь одну горошинку, так вот девица и выспаться не смогла.

Хозяева решили, что она не самозванка, раз ей так спать неудобно из-за одного зерна, а ведь, между прочим, если всю жизнь спать где-нибудь на сеновале, то на перинах точно будет неудобно. А потому, вполне возможно, что героиня та была свинопаской или прачкой, а вовсе не представительницей европейской династии. Как бы то ни было, но даже врачи-ортопеды не советуют укладываться на слишком мягкие перины – это очень-очень вредно. Ведь спина сильно прогибается из-за излишней мягкости. Но и слишком жестким матрас тоже быть не может – сильная нагрузка на позвоночник. Очень неправильно покупать матрас вместе с кроватью – редко он подойдёт именно вам, чаще всего такие изделия бывают универсальные, но не обольщайтесь этому слову. Ведь обычно оно подразумевается как для всех, но в данном случае – ни для кого. Купить матрас каждый должен индивидуально под себя.

Матрасы ортопедические - это здоровая спина и красивая осанка

Матрасы ортопедические станут самым важным приобретением. Это настолько важный и сложный выбор, что сейчас во многих мебельных магазинах под матрасы выделены целые отделы. В некоторых даже ведутся обучающие семинары. Как правило, потенциальный покупатель может не только ознакомиться с содержанием и наполнением матрасов, но и полежать на выбранных изделиях, чтобы на себе почувствовать – удобно или нет. Не всегда стоит верить продавцам, которые уверяют, что все матрасы ортопедические.

На самом деле это не так. Особенно, если речь идёт о дешёвой вещи. Ведь сами по себе матрасы очень сложны при изготовлении технологически. Зоны матрас поделены на несколько зон – под каждый участок человеческого тела. Благодаря этому и получается, что-только самые качественные изделия могут быть ортопедическим. Видов наполнителей очень много. Пожалуй, самый распространенный – это дружинный матрас. Он состоит из множества пружинок разных по упругости. Сейчас очень популярный вид пружинок – в виде песочных часов. Такие матрасы ортопедические прекрасно выполняют свою роль и стоят очень недорого.