Совместные занятия спортом приносят счастье
Совместные занятия спортом повышают уровень эндорфинов - гормонов счастья, и значительно улучшают настроение. Кроме того, эти природные вещества заметно снижают чувствительность...
Подробнее
7 правил занятия фитнесом для тех, кто хочет похудеть
Нельзя пройти мимо таких вопросов, как нормализация ежедневного питания и увеличениие двигательной активности, если вы решили привести свои пропорции в норму. Это два краеугольных...
Подробнее
Джентльмены предпочитают спортивных
Большинство проведенных опросов показывают, что мужчины предпочитают в большинстве своем кругленьких женщин, а не худышек. Именно поэтому, такой популярностью сегодня пользуются...
Подробнее
Физические упражнения вызывают сильную зависимость
Американские ученые обнаружили, что чрезмерное увлечение спортивными упражнениями может вызывать физическую зависимость, схожую с героиновой. В эксперименте на крысах введение...
Подробнее
Как предотвратить боль в мышцах после физических нагрузок
Справляемся с отрицательными последствиями физических нагрузок....
Подробнее
Скалолазание оказалось безопаснее мокрых полов в ванной
Скалолазы получают травмы реже, чем маленькие дети, поскальзывающиеся на полу ванной комнаты или роняющие на себя разные предметы. К такому выводу пришли американские травматологи....
Подробнее
