8 мифов о занятиях фитнесом
В сентябре фитнес-центры начинают активно завлекать клиентов всевозможными скидками и акциями. На смену тем, кто оттачивает фигуру к пляжному сезону, готовы прийти те, кого...
Подробнее
Гимнастика в воде против боли в спине
Четыре упражнения, которыми врач мужской сборной Италии по баскетболу лечит своим подопечным боль внизу спины....
Подробнее
Совместные занятия спортом приносят счастье
Совместные занятия спортом повышают уровень эндорфинов - гормонов счастья, и значительно улучшают настроение. Кроме того, эти природные вещества заметно снижают чувствительность...
Подробнее
7 правил занятия фитнесом для тех, кто хочет похудеть
Нельзя пройти мимо таких вопросов, как нормализация ежедневного питания и увеличениие двигательной активности, если вы решили привести свои пропорции в норму. Это два краеугольных...
Подробнее
Джентльмены предпочитают спортивных
Большинство проведенных опросов показывают, что мужчины предпочитают в большинстве своем кругленьких женщин, а не худышек. Именно поэтому, такой популярностью сегодня пользуются...
Подробнее
Физические упражнения вызывают сильную зависимость
Американские ученые обнаружили, что чрезмерное увлечение спортивными упражнениями может вызывать физическую зависимость, схожую с героиновой. В эксперименте на крысах введение...
Подробнее
