Секреты плоского животика. Как живот сделать плоским?
Есть ли такая девушка, которая когда-нибудь не мечтала сделать свой животик плоским? А много ли представительниц прекрасного пола добились того, чтобы их живот был плоским? И так...
Подробнее
Начинаем бегать
Бег – самый эффективный и доступный способ бороться с подкожным жиром, ускорить обмен веществ, укрепить иммунитет. Помимо этого, бег помогает избавиться от плохого настроения,...
Подробнее
Как избавиться от живота
Ученым удалось доказать, что в случае переизбытка жировых отложений на животе становится выше риск развития сахарного диабета, сердечнососудистых и прочих болезней. По...
Подробнее
У приверженцев средиземноморской диеты стройная фигура и крепкая психика
О пользе средиземноморской диеты для фигуры и сердечно-сосудистой системы известно давно. А недавно ученым удалось доказать, что такое питание благоприятно влияет на психику....
Подробнее
Фитнес не поможет решить вопросы ожирения
Новое исследование свидетельствует о том, что фитнес не влияет на уровень липопротеинов у людей, которые страдают от ожирения, а, следовательно, и физические нагрузки не...
Подробнее
Руки звезд: как не перегнуть палку?
Звезды Голливуда – перфекционисты во всем, что связано с внешностью, ведь это залог их карьерного успеха. Дивы «фабрики грез» знают все о том, как сделать привлекательной и...
Подробнее
