8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Для начала нужно подобрать курс тренировок по душе. Это может быть занятие в тренажерном зале (в первые дни — с тренером, который поможет подобрать упражнения). Абонемент на месяц в клубах города стоит от 600 рублей. Если вы не очень любите «тягать железо»,попробуйте занятия в бассейне-можно поплавать в свое удовольствие, а можно заняться аквааэробикой — гимнастикой в воде, которая подходит всем, включая беременных женщин. Хочется чего-нибудь повеселее?

Пол в детской не должен быть холодным, а его покрытие — скользким и командуют использовать современный фактурный ламинат: его легко чистить, он не скользит и не деформируется. Если в доме плохая звукоизоляция, можно настелить синтетический ковролин с коротким ворсом. Основа ковролина должна быть толстой, прорезиненной или «усиленной» другими материалами, улучшающими теплоизоляцию. С помощью ковролина можно и зондировать помещение, выделив место для игры, проходную и рабочую зоны. Кстати, подобные методы деления помогут вам подготовить и комнату для двоих детей.

Для приготовления супа:

Лук репчатый свежий - 150 г ( 2 средние луковицы)
Морковь - 100 г (1 шт.)
Бекон - 230 г
Томатная паста - 40 Г (2 ст. л.)
Перец сладкий - 80 г (1 шт.)
Масло растительное - 20 г (1 ст. л.)
Бульон мясной - 800 г (4 стакана)

Перед тем, как принять эту бурную и непредсказуемую жизнь, которое называется «свободные отношения», хорошо подумайте: а для чего вам это? Что вы хотите от них получить? И готовы ли вы пожертвовать многим, если все пойдет не так, как вам хочется?

Простудные явления у ребенка
Одну столовую ложку сухой горчицы, муки, подсолнечного масла и меда. Из этих продуктов вымесить блинчик и наложить через несколько слоев марли на грудь ребенка, после чего сразу уложить малыша в постель и утеплить. Продолжительность процедуры — до 45 минут. Повторять каждый вечер до исчезновения признаков болезни.

Возможно, каждый из нас когда-то сталкивался с проблемой излишнего веса и желанием от него избавиться. Но в силу своей лени и слабой силы воли мы ищем наипростейшие пути решения возникшей проблемы. Хочется и в форме оставаться, и физкультурой не заниматься. Американским писателем и гуру продуктивности Тимом Ферриссом предлагается самая простая диета для похудения. Точнее будет сказать, что это не диета, а правила питания, если придерживаться которых вес будет находиться в пределах нормы.

Свадьба – день особенный и один из самых важных в жизни. Конечно, молодой паре хочется сделать это торжество волшебным, сказочным и романтичным. Порадовать себя и удивить гостей можно, организовав выездную церемонию, на которой, непосредственно, и пройдет регистрация брака.

Порой уход за собой уже довольно давно превратился в приятную необходимость. Хотя некоторые до сих пор считают СПА процедуры, посещение тренажерного зала, сауны и бассейна лишней тратой денег и времени. Объективная реальность показывает обратное. Горожане, как правило, ведут «сидячий» образ жизни, дышат не самым чистым воздухом, едят продукты с химическими добавками. В таких условиях о своем здоровье и внешности нужно заботиться с удвоенной силой.

«Когда предоставлять детям отдельную территорию?» - этот вопрос каждый родитель решает для себя самостоятельно. Сходятся все точки зрения в одном: рано или поздно приходит время, когда ребенок переезжает в собственную комнату, где становится полноправным хозяином. Жить в ней маленькому новоселу предстоит как минимум десяток лет, а то и больше, стало быть, комната должна быть уютной и удобной. Главную роль в создании комфорта в детской играет, разумеется, меблировка.

Ребенок не хочет соблюдать режим дня и предпочитает ложиться спать после полуночи? Многие родители винят себя в том, что упустили то время, когда нужно было приучать кроху к режиму. Отчасти мамы и папы правы — режим у малютки должен закладываться с рождения, иначе потом ему придется очень трудно в садике и школе. Однако у вас еще есть время и возможности научить чадо засыпать не позже десяти вечера. В этом вам помогут всевозможные хитрости.

Психологи говорят, чтобы брак был счастливым не один десяток лет, человек должен влюбляться в своего избранника много раз. Однако и партнер не должен отставать от вас — он тоже должен заново почувствовать к вам страсть и любовь, причем, не реже одного раза в год.

Начало сезона аллергии приходится на середину апреля. Именно в эти дни, когда наступает период цветения, приблизительно половина взрослого населения начинает жаловаться на насморк, слезоточивость, першение в горле и кожный зуд. Это не симптомы обычной простуды, а признаки сезонной аллергии на пыльцу! Пора срочно принимать меры, иначе аллергия в запущенной форме может перерасти в неизлечимую астму.

В этой статье мы выясним, почему же бедные люди не могут стать богаче и в чем психология бедности.

Платье является неотъемлемой деталью в гардеробе любой женщины. Не всякая одежда способна придать образу женственность, изысканность и неповторимость, а вот правильное подобранное по фигуре платье прекрасно справляется с этой задачей.

Солнцезащитные очки выполняют несколько функций. Их прямое назначение – это защита глаз от вредных для их здоровья ультрафиолетовых лучей. Другая важная функция – эстетическая. В современном мире солнцезащитные очки – это определенный элемент стиля, модный аксессуар, дополнение ко всему образу в целом. Модницам, которые не представляют свой облик без красивых солнцезащитных очков, дизайнеры в новом сезоне предлагают широкий спектр выбора. Они демократично подходят к создаваемым модным формам очков, их размерам и цветам оправ и стекол.

Врачи-исследователи из Европы считают, что женщины заботится о своем здоровье смолоду, иначе в после детородный период они столкнутся с отягченными симптомами менопаузы.