8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Семя льна - очень полезный и питательный пищевой продукт. Только есть группа людей, для которых оно противопоказано. Ведь льняные семечки могут им только навредить. Бывают так же ситуации в жизни, когда врачи строго запрещают любое употребление этого прекрасной витаминной добавки.

Множество исследований показывают, что чем больше люди окружают себя едой – особенно всякими вредными закусками вроде чипсов или сухариков – тем больше они будут поедать её. Нужно твердо усвоить: «с глаз долой – из сердца вон». Исследования показывают, что, убрав всю еду с открытых поверхностей, человек меньше испытывает голод и не склонен бездумно неосознанно перекусывать.

Многие женщины и мужчины мечтают похудеть и при этом сидеть на диете, изнурять себя физическими нагрузками и отказываться от любимых продуктов им не под силу. Диетологи бьют тревогу, потому что процент таких пациентов довольно существенный. Если здоровье не позволяет увлечься спортом и диетами, то может помочь только уменьшение количества съедаемой пищи.

Подвижные игры, в отличие от спортивных (волейбола, футбола и пр.), более разнообразны, не требуют специального оборудования и четкого выполнения правил, поэтому участвовать в них могут все дети, независимо от физической подготовки.

Среди представительниц женского пола сформировалась новая тенденция красоты — большие упругие ягодицы. Счастливые обладательницы «бразильской попы» с уверенностью утверждают, что они являются эталоном женственности, привлекательности и красоты. Но как быть тем, кого природа наградила плоскими ягодицами?!

Нельзя недооценивать пользу, которую приносит современной женщине декоративная косметика. Хороший и качественный макияж поможет не только подчеркнуть самые главные достоинства, но и скрыть маленькие недостатки, о которых вовсе не обязательно знать окружающим.

Как всем известно, дети быстрее всего развиваются совсем в юном возрасте. Но их развитие не является заслугой только матушки природы, и не заложено в них от рождения. Огромный вклад в усваивание ими новых, познавательных вещей должны играть родители. Но как развить в ребенке определенное умение или навык? Ответ очень прост – необходимо его заинтересовать.

В гонке за спортивным телом, идеально физической формой и снижением лишнего веса ученые проводят много исследований. Одно из последних связано с изучением сна и массы тела. В ходе масштабного исследования было выявлено, что во время сна процессы в организме замедляются, снижается уровень гормонов влияющих на аппетит, снижается так же и уровень сахара в крови. Период когда человек спит, не только влияет на восстановление сил, но и на снижение уровня гормонов влияющих на массу тела.

В последнее время было проведено много исследований, связанных с влиянием поздних родов на долгожительство.

Влюбиться, жениться, родить малыша - все больше современных пар предпочитают остановиться на втором звене этой цепочки и отказываются от рождения детей. Они сравнивают себя с японской сакурой - прекрасным деревом, которое цветет, но никогда не плодоносит. На Западе, да и в России, таких людей называют «чайлдфри».

Основная причина ожирения среди детей – это постоянная реклама нездоровой пищи. Такая реклама больше всего влияет на детей.
К такому выводу пришли последние исследования, проведенные ВОЗ.

Все знают, как нелегко курильщикам избавиться от зависимости от курения. И какую нужно иметь силу воли, чтобы собственноручно отказаться от сигарет?!

Сегодня каждый знает, что стероиды не накачивают мышечную массу, а только наполняют организм всякой дрянью, да и мышцы после их применения быстро сдуваются. Как же быть тем парням, которые долго принимают подобные препараты? Ответ прост – прекратить принимать их.

Даже если ты занята каким-нибудь очень-очень важным и увлекательным делом, помни о том, что иногда все-таки необходимо устраивать себе перерыв. Но «отдыхать» вовсе не значит «тратить время попусту». Мы предлагаем тебе целых пять способов устроить передышку с пользой!

Играя в компьютерные игры, дети и подростки забывают обо всем и уходят в свой собственный мир фантазий. Существует ряд проблем, с которыми сталкивались все родители геймеров без исключения. Как предотвратить губительные последствия, и исправить ситуацию? Существует несколько моментов, с помощью которых это будет не так сложно.

Проблема угревой сыпи и различных воспалений на лице не так проста, как кажется на первый взгляд. Многие ученые проводят исследования, что же является причиной возникновения акне, так сильно портящего внешний вид и здоровье кожи лица.