Здоровье

Чаще всего с проблемой резкой смены погоды мы сталкиваемся осенью и весной. С этим тесно связано резкое обострение всех заболеваний, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Чтобы предотвратить обострение врачи настоятельно рекомендуют строго соблюдать режим питания в это время и уделять время занятиям спортом.

Каждый из нас единственный в своем роде человек, это касается и кожи. Один может похвастаться здоровым румянцем на щеках, а другой наоборот аристократично бледен, а есть и такие, которые по всякому поводу краснеют.

Запомните четыре важнейших условия хорошего самочувствия, бодрости и активности: витамины, минералы, энзимы, клетчатка. Эти вещества необходимы для бесперебойной работы организма человека.

Соль является старейшей известной приправой и имеет главную роль в сохранении различных видов пищи. Учёные убеждены, что соль, или хлорид натрия, не просто является полезной для организма, но и существует оптимальный ее уровень.

Перхоть очень распространенная проблема, но правильнее будет сказать, что это заболевание кожи головы.

При наличии достаточно серьезной стадии данного заболевания, облегченные меры не медикаментозного лечения уже не помогут, и потребуется более серьезный подход в лечении. Мази, гели и кремы- это местное лечение. Оно должно проводится в комплексе с общим лечением.

Пост – время отказа от продуктов животного происхождения, и в этот период особенно важно следить за рационом. Что нужно знать, чтобы питание во время поста оставалось сбалансированным, несмотря на изменения?

Состояние наших ягодиц может рассказать много о нашем здоровье. Для этого нужно знать, на что обращать внимание.

Варикоз - распространенное заболевание 21 века. Оно не опасно в начальной стадии, но может сильно повлиять на здоровье и работоспособность человека в запущенных формах.

В данном тексте вы прочитаете про полезные свойства ирги. Несомненно, эта ягода очень интересная. И неудивительно, что красивый кустарник украшает дачные участки многих людей. Чем же полезна ягода?

Недавно учёные провели исследования, благодаря которым они смогут лечить депрессию с помощью виртуальной реальности. Итоги этих исследований были опубликованы в «Британском журнале психиатрии», данный метод помогает человеку стать более чувствительными и перестать критиковать себя.

Общеизвестно, что алкоголь в период беременности лучше не употреблять. Употребление алкоголя, будучи беременной, грозит ухудшением почечного кровотока будущего малыша в более взрослом возрасте и вызывает риск неврологических проблем, связанных с инсультом.

Каждый из нас задаётся вопросом, как сделать так, чтобы избежать пищевых инфекций?

Периодически все мы злоупотребляем с алкоголем и оказаться в ловушке двухдневного похмелья может каждый. Вместо того, чтобы пострадать всего 1 день. Почему же это происходит? Ответ на этот вопрос может дать доктор медицинских наук Фред Годжанс.

В наше время очень много можно услышать про пользу фруктов и овощей. И специалисты стали отмечать повышенный спрос на данные продукты не только в сезон, но и зимой.

А чем отличаются между собой кефир, ацидофильное молоко, йогурт и пахта? И чем они схожи?