8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Каждому хочется иметь прекрасное самочувствие и здоровый внешний вид. Но порой желание выглядеть лучше ограничивается лишь пустыми обещаниями самому себе, которые, как известно, не имеют коэффициента полезного действия. Чтоб быть здоровым, нужно в обязательном порядке обратить внимание на свое питание, на его рациональность.

Еда способствует пробуждению, как проснётся мужчина важно для женщины. Завтрак должен хорошо жеваться, запах мягкий съедобный и не раздражать. В меру калорийный набор продуктов. Для взрослого мужчины, с подвижным образом жизни приблизительное потребление калорий в день 1450 – 2000. В зависимости от часа пробуждения, завтрака может быть два. Готовим вкусно и полезно.

Есть множество заблуждений о плюсах и минусах глютеновой диеты. Глютеновая диета стала распространенной среди людей, которые полагают, что она очень эффективна и полезна при попытках сбросить вес.

Речь идёт о цветах, которые могут успокоить нашу психику и подавить физическую активность. Таким образом, они просто идеально подходят для использования в спальнях.

О красивых ресницах мечтает каждая девушка, они способны преобразить лицо, сделать его более выразительным, да и вообще дамы с длинными ресницами несомненно смотрятся очень привлекательно и эффектно.

Нет предела совершенству и красоты волос. Поэтому современные салоны предлагают нам много интересных решений для шикарной шевелюры. Одним из таких ноу хау является процедура буст ап.

Снуд является стильным и практичным аксессуаром, который оживляет и украшает образ. В осенне-зимний период он не только спасает от холода, но и дает возможность сделать свой гардероб разнообразным и модным.

Кто-то старается перед выходом на улицу в солнечную погоду нанести на открытые участки кожи защитный крем, а некоторые уверены, что из-за недостатка солнечных дней мы недополучаем витамин D. Кто прав и насколько солнечное излучение вредно для нашей кожи. Разберёмся во всех существующих небылицах.

Не каждый может позволить себе организовать профессиональное отбеливание зубов, но есть простой выход – народные средства. Расскажем о некоторых несложных способах, как в домашних условиях отбелить зубы.

Как ни странно, многие супружеские пары все чаще стараются рожать второго ребенка. Возможно, к этому стимулируют различные поощрения со стороны государства, а, быть может, и родительское чувство, которое вы хотите испытать вновь, смотря, как ваш первый ребенок становится самостоятельнее день ото дня.

Ингредиенты:
- 4 яйца
- грамм 150 сахара
- 1 л. ч. разрыхлителя теста
- грамм 150 муки

Для того чтобы работалось с удовольствием и ваш труд не влиял на здоровье, необходима правильная организация вашего рабочего места.

Для того, чтобы немного освежить нормальную и не склонную к высыпаниям кожу лица стоит применить натуральную маску, которая была приготовлена на основе персика. Вам нужно наиболее твердый плод отварить, затем его следует тщательно размять, добавьте всего лишь одну ложку жидкого меда и такое же количество овсянки.

Когда мы хотим похудеть, то начинаем меньше есть. На первых порах организм и вправду начинает избавляться от внешнего жира. Но так как жир — это наша защита, то организм пытается всячески сохранить его.

Мы стараемся хвалить ребёнка, но стандартные фразы типа – «Ты, молодец» или «Какая ты умница» произносятся нами так часто, что теряют свой смысл и новизну. Поэтому американский педагог Эми МакКриди советует родителям научится хвалить детей сознательно, чтобы похвала несла пользу.

10 советов для будущих родителей, которые увеличат шансы зачать ребенка.