8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Как избежать типично женских ошибок

Обычно сотрудники рекрутинговых агентств шутят, что собеседование - это сватовство: "жених"-претендент всячески старается понравиться "невесте"-вакансии. Словом, этакие профессиональные "смотрины". И вот тут-то и кроется различие в отношении мужчин и женщин к данному вопросу. Изначально сильному полу легче "свататься": им разрешено проявлять инициативу и настойчивость, презентовать себя с самой лучшей стороны, да и отказ они переживают легче. А вот бедным женщинам... Видимо поэтому они допускают столько ошибок на пути к успешному трудоустройству.

Рождение второго ребёнка – это огромная радость для любой мамы, но как быть с первым малышом, который уже привык к тому, что ему всё позволено.

Лак для волос, мусс, спрей — это небольшой перечень средств, которые вы используете чуть ли не каждый день для укладки? Ваши локоны наверняка устают от такого количества продуктов. Мы предлагаем устроить волосам детокс и расскажем, как это сделать.

Упражнения со скакалкой нынче модно называются скиппингом, но по сути — это те же самые прыгалки, которые мы так обожали в пору нашего детства и юности. Правда теперь-то мы понимаем, что эти прыгалки могут подарить там не только хорошую фигуру и стройные ноги, но и крепкое здоровье.

Красота женщины - это не отдельная характеристика, а скорее внешнее проявление состояния ее здоровья. Однако о красоте своего тела мы задумываемся значительно чаще, чем о его здоровье, «закрывая глаза» на тревожные сигналы, которые подает наш организм.

Всем кормящим мамам нужны витамины. А какие именно мы сейчас выясним.
Витамин А. Укрепляет иммунитет, улучшает зрение, повышает крепость костей и гладкость кожи. Для насыщения этим витамином нужно есть: рыбий жир, говяжью печень, продукты из свежего молока, зелёные и жёлтые овощи, горох, сою, виноград, шиповник, облепиху и фрукты.

Расскажем, как обеспечить коже особый уход, когда вам чуть-чуть за 35.

Овощное рагу с курицей — готовится легко, быстро и неизменно радует прекрасным ароматом и нежным вкусом.

Как ухаживать за кожей рук — вопрос, которым стоит озадачиться заранее, а не тогда, когда руки уже огрубели, кожа стала сухой и покрылась сеточкой морщин или множеством пигментных пятен. Правильный и при этом совсем не обременительный ежедневный уход способен надолго сохранить здоровье и красоту нежных рук.

Особенно разрушителен стресс, вызванный перенапряжением на работе. Как он "выдает себя"?

Можно с радостью заметить, что за последние 20 лет у недоношенных малышей появилось больше шансов на выживание. Американские врачи отмечают, что если в 1993 году выживали 6% новорождённых, появившихся на 22 неделе беременности, то в 2012 - эти цифры выросли на 3%.

Рассмотрим некоторые важные факторы, которые убеждают, что вегетарианство имеет право жить и увеличивать количество своих приверженцев.

Йогу сложно переоценить, а как считают профессиональные тренеры – Сурья не только помогает пробудиться, но и заряжает энергией на весь день.

Кроме пресса и ягодиц есть еще одна важная группа мышц, требующая тренировок – это лобково-копчиковая мышца.

Врачи рекомендуют делать пятиминутные перерывы для гимнастики глаз и взрослым, и детям.

Что делать, если ужасно хочется съесть пирожное или несколько шоколадных конфет? Расскажем вам как постепенно избавиться от постоянной тяги к сладкому.