8 женщин — женский онлайн клуб, сайт для женщин!

Ни для кого не является секретом тот факт, что сон является важнейшей составляющей жизни каждого из нас. Примерно одну третью часть своей жизни человек проводит во сне. К сожалению, в последние годы все чаще можно наблюдать, что происходит сокращение времени, отведенного на ночный отдых у довольно большого числа людей, А объясняется подобное чрезмерно насыщенным ритмом современной жизни, что, в свою очередь, негативно сказывается на нашем здоровье.

Специалисты из Великобритании в течение 11 лет вели изучение эффекта от употребления в пищу фруктов и овощей. В итоге они сделали вывод, что рацион питания, который содержит большое количество этих полезных продуктов, уменьшает риск развития сахарного диабета второго типа.

С помощью какой из диет можно сохранить в норме состояние здоровья головного мозга, а также понизить риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона?

Вы думаете «соображать на троих» способны только горькие пьяницы и маргиналы? Нет, «на троих» соображают иногда и в постели, пытаясь привнести новые ощущения в свою сексуальную жизнь. Как правило, мысли подобного рода посещают мужские головы, барышни же чаще придерживаются более патриархальных взглядов относительно этой сферы своей жизни.

Скептики шутят, что минимализм в интерьере подходит только для молодоженов, у которых пока недостаточно средств, чтобы хорошенько обустроить свою квартиру. Понять всю прелесть интерьера в минималистичном стиле может далеко не каждый. Подробнее о таком оформлении пространства — в нашем материале.

Что представляют собой почки? Они являются мощным фильтром нашего организма, в течение всего одной минуты они успевают отфильтровать примерно литр крови, избавляя ее от вредных веществ и различных ненужных примесей, и освобождая организм от излишков жидкости.

Специалисты из Испании сделали заявление о том, что любому человеку, которому важно его здоровье, просто необходимо употреблять в своем рационе хлеб. Информация о том, что от этого продукта можно потолстеть является вредным заблуждением.

Одним из основных факторов риска для состояния здоровья сердечнососудистой системы считается высокий уровень холестерина. Определенные продукты могут помочь его понизить, а также защитить сердце.

Некоторые пары, в целях сохранения отношений или в качестве разнообразия и внесения своеобразной "изюминки" в свою сексуальную жизнь, практикуют занятия любовью в самых неподходящих для этого местах. При этом инициатива может исходить, как от дамы, так и от ее избранника. И это не самый плохой вариант.

Косметика, в составе которой встречаются частицы минералов, стала настоящим бестселлером! Каждая уважающая себя марка уже успела выпустить хотя бы одно средство с растертыми в порошок камнями. Чем так хорош минеральный макияж?

Некоторые девушки с удовольствием поменялись бы вредными привычками даже с самыми заядлыми курильщиками. Хотя даже они вряд ли согласились бы грызть ногти...

Полноценный здоровый сон нужен любому человеку для психического и физического здоровья. Однако многие люди по различным причинам страдают от нарушений сна и бессонницы. Среди причин можно выделить и такие малоочевидные, как употребление мяса на ужин, принятие теплого душа перед сном или «пересып» на выходных.

Недавно завершился спор о том, чем является поход по магазинам – удовольствием либо физической нагрузкой. Специалисты утверждают, что ежемесячно он может сжигать до 50000 калорий, поэтому шопинг можно смело относить к категории полноценных тренировок.

Как вы считаете, допустимы ли сексуальные отношения с партнером противоположного пола, которого вы считаете своим другом? Не по этой ли причине подавляющее большинство людей уверено в том, что дружба между представителями противоположных полов невозможна? Как разобраться в этом вопросе? Давайте попробуем это сделать вместе. И начнем с того, что обсудим ситуации, при которых интимная связь между друзьями случается наиболее часто, а также поговорим о том, чем она может закончиться.

Ингредиенты

морковь - 500 г
яблоко - 1 шт.
изюм - 2 ст. л.
сахар - 2 ст. л.

Канадские ученые выявили ряд серьезных последствий для женского здоровья. На основе исследования, проводившегося с 2005 по 2008 годы, специалисты пришли к неутешительным выводам. Поскольку антидепрессанты повышают в крови уровень серотонина (его еще называют гормоном счастья), это может приводить к гормональному сбою. Например, к сексуальной дисфункции. Особенно подвержены такому риску женщины старше 50 лет.